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為情緒“充充電”給工作“加加油”

時(shí)間：2017-07-05 14:59:23 來源： 點(diǎn)擊：

【郭春霞 訊】近日，148醫(yī)院為幫助護(hù)士長(zhǎng)排解心理壓力，增強(qiáng)工作效率，護(hù)理部，邀請(qǐng)心理咨詢專家張建芬老師來院，進(jìn)行了一堂題為心理減壓-舞動(dòng)沙龍的授課輔導(dǎo)，旨在幫助大家減壓放松的同時(shí)，感受心靈的成長(zhǎng)。

培訓(xùn)課上，人人參與其中，感受心理減壓活動(dòng)帶來的內(nèi)心改變，如：以身體舞動(dòng)的方式來體會(huì)全新的自己；通過身體感受當(dāng)下到嬰兒時(shí)期自己的生命成長(zhǎng)；通過體驗(yàn)“位置轉(zhuǎn)換”重塑團(tuán)隊(duì)意識(shí)等。這些多種形式的小活動(dòng)讓大家體驗(yàn)生命的神奇，感受成長(zhǎng)中那些溫暖的陪伴、默默的支持與理解的包容，體會(huì)自身從“強(qiáng)大”到“弱小”。再?gòu)摹叭跣　弊儭皬?qiáng)大”的變化，認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)體中每個(gè)人都有自己的位置，只有在自己的位置上努力奮進(jìn)，才會(huì)成就更好的自己。

通過此次心理授課為護(hù)士長(zhǎng)減輕了壓力，培養(yǎng)樂觀向上的性格，保持健康心境；以飽滿的工作熱情投入到護(hù)理工作中，從而帶領(lǐng)護(hù)理團(tuán)隊(duì)為廣大患者提供更優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)，護(hù)士長(zhǎng)們紛紛表示，參加這次活動(dòng)真正達(dá)到了放松心情，減輕壓力目的，回到科室要將親身體會(huì)分享給自己的團(tuán)隊(duì)，讓更多的護(hù)士受益。


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