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發(fā)生心梗時10秒自救法

時間:2016-03-31 16:36:33 來源: 點擊:

【阮倩 訊】假設(shè)現(xiàn)在時刻是17:50,忙忙碌碌的你上了一整天的班,正在獨自開車回家的路上。你感覺到非常緊張和不舒服,突然...你感到胸口有一股劇痛,并且開始漫延到手臂和下巴,可是,離最近的醫(yī)院大概還有一段路程。更糟糕的是路況很差,你自己都不知道能不能撐得了那么遠,怎么辦?你以前是曾經(jīng)受過心肺復(fù)蘇法CPR訓(xùn)練,但老師并沒教你怎么給自己做急救?獨處時,心臟病發(fā)作怎樣急救?一個人若是心臟不能正常跳動,并且開始感到快要昏過去時,他大概只有10秒鐘的時間,然后就會失去知覺,不省人事。若是四周沒有旁人能幫忙急救,患者要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。如何把握10秒鐘黃金時間?首先不要驚慌,要不??人?,用力的咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口氣,然后,用力地、深深地、長長地、不停地咳,好像要把胸腔深處的痰咳出來一般,每間隔大約兩秒鐘,要做一次吸、一次咳,一直要做到救護車趕到時,或者已經(jīng)感到恢復(fù)正常,才能休息。

要做到,深呼吸,是要把氧氣吸進肺部。咳嗽,則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環(huán),也可以幫它恢復(fù)正常脈搏。對心臟的擠壓如此急救,可以讓心臟病發(fā)作患者有機會到醫(yī)院被救!
自我心肺復(fù)蘇急救法,說不定就因此救了他們一命。請不要誤以為你的年齡少于25或30就沒有心臟病發(fā)作,由于現(xiàn)今生活方式的改變,心臟病可發(fā)生在所有年齡組別的人。

關(guān)愛自己,關(guān)愛他人。沒有比生命更可貴的了!轉(zhuǎn)出去,讓更多的人知道,危急時刻可以互助。

 

 

 

 

                                                                                                                                                              

 


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