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心率爆表到200次/分鐘別慌！急救專(zhuān)家教你科學(xué)應(yīng)對(duì)

時(shí)間：2025-06-16 09:50:12 來(lái)源： 點(diǎn)擊：

近日，淄博一四八醫(yī)院成功救治一名特殊室上速患者。該患者為高齡孕婦，因“突發(fā)心跳200次/分鐘”緊急就診?；颊呓箲]地對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“在其他醫(yī)院也看過(guò)，不敢用藥，讓電擊，我害怕”。面對(duì)這一棘手情況，急診重癥科馬靜醫(yī)師與高春美護(hù)士長(zhǎng)憑借豐富經(jīng)驗(yàn)，采用改良式瓦氏動(dòng)作成功復(fù)律（Valsalva動(dòng)作），避免了電擊風(fēng)險(xiǎn)。這一案例也提醒大家，當(dāng)生活中突發(fā)室上速時(shí)，掌握科學(xué)應(yīng)對(duì)方法至關(guān)重要。 

 什么是室上速？

    心率突然飆升至150-250次/分鐘，伴隨心悸、胸悶、頭暈，嚴(yán)重時(shí)可暈厥。  

     三招緊急自救

     1. 改良瓦氏動(dòng)作（最有效）  

     - 用空注射器吹氣15秒→立即平躺并抬高雙腿45秒。  

     2. 冷水刺激  

     - 面部浸入冰水10秒（高血壓慎用）。  

     3. 咳嗽復(fù)律  

     - 用力咳嗽5-10次。  

圖片

     必須就醫(yī)的情況

     ?自救無(wú)效 ?胸痛/呼吸困難 ?意識(shí)模糊 ?持續(xù)超30分鐘  

     日常預(yù)防

     - 限咖啡（每日≤2杯）、戒煙酒  

     - 保證睡眠、避免情緒激動(dòng)  

     - 適度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)  

專(zhuān)家提醒：室上速雖常見(jiàn)，但要學(xué)會(huì)正確識(shí)別和科學(xué)處理，才能及時(shí)化險(xiǎn)。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群定期進(jìn)行心臟檢查，掌握科學(xué)的自救方法。轉(zhuǎn)發(fā)收藏這份急救指南，關(guān)鍵時(shí)刻能救命！

    （注：急救操作需在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下練習(xí)）  


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