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三伏天易中暑,出行切莫掉以輕心

時間:2019-07-25 13:54:26 來源: 點擊:

【張雙雙 訊】進入三伏天后,淄博市迎來高溫天氣,酷暑難耐,火熱的天氣給不少市民身體帶來不適。市醫(yī)療急救指揮中心僅24日白天就接到了近十起中暑報警,并且報警時間大多集中在中午高溫時間段。

市醫(yī)療急救指揮中心溫馨提示:高溫季節(jié)市民戶外活動一定要注意避暑。建議市民盡量避免中午高溫時段工作,利用早上和傍晚的時段工作;及時補充水分,盡量多喝開水,多飲用淡鹽水;注意勞逸結合,保證充足的睡眠和規(guī)律飲食,增強身體抵抗力;隨身攜帶可口服的降暑藥物。一旦出現惡心、嘔吐等中暑先兆癥狀,應立即到陰涼通風的地方進行降溫處理,病情嚴重的,應及時到醫(yī)院接受治療。


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