急救動態(tài)
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以汗水為墨，書寫成長答卷

時間：2025-10-06 08:47:05 來源： 點擊：

當(dāng)我報名參賽時，從未想過這段經(jīng)歷會如此深刻地重塑提升我。為了在打字項目中突破自我，我給自己制定了嚴苛的訓(xùn)練計劃——不論當(dāng)天是白班還是夜班，每天清晨5點多，鬧鐘還沒響，身體已形成條件反射般醒來，坐在電腦前開始熱身練習(xí)。指尖在鍵盤上從生澀到流暢，從頻繁出錯到精準(zhǔn)敲擊，背后是無數(shù)個清晨的星光與朝陽見證。每個人在這場比賽中用盡全力提升成績，手機上的抖音、酷狗音樂卸載了，代替的是聽練習(xí)打字的的音頻和一遍一遍的刷理論題。這段時間，我們不是在日常上班就是在練習(xí)比賽項目，我們幾個沒有休息一天，我們科長總是囑咐我們晚上別練習(xí)到太晚。為了不浪費時間，午餐我們往往很簡單，有時提前帶好家里做的飯菜，加熱后匆匆吃完便回到座位；有時就隨手訂份外賣，在電腦前邊吃邊復(fù)盤當(dāng)天的錯題。外賣員們也和我們熟悉了，不需要我們說他們就直接把飯給我們送到訓(xùn)練的地方。占據(jù)時間最多也提升最大的是心肺復(fù)蘇，每天去到培訓(xùn)室第一件事就是兩個人互相練習(xí)心肺復(fù)蘇，一人掐秒表，一人按壓，互相指出需要改進的地方，做完兩輪衣服就完全被汗水濕透了，每個人的手腕、手掌、手背都留下了努力的痕跡。領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常突擊考試一下，讓我們適應(yīng)一下考試氣氛，考完我們每個人都認真記錄下來自己需要改進的地方，領(lǐng)導(dǎo)們也及時給予我們鼓勵。功夫不付有心人，最后在心肺復(fù)蘇上我們也都取得了好成績。平時，我們也是互相比拼，我和另外一名同事基礎(chǔ)差一點，我們壓力很大，每天都想比別人多學(xué)一點，但是前面兩位同事也絲毫不懈怠，一直在進步，這段時間，家里的事情我們都是一句話，等我們比賽結(jié)束著。有次去接孩子放學(xué)，看著孩子衣服也不太干凈，頭發(fā)也有些亂，心里也有點愧疚，想：“我一定要給孩子做個好榜樣”。

這段經(jīng)歷帶來的收獲，早已超越了比賽本身，這是我們?nèi)松袧庵氐囊还P。在技能上，我的打字速度和準(zhǔn)確率實現(xiàn)了質(zhì)的飛躍，接警也更全面、更從容，理論知識得到了擴展，心肺復(fù)蘇的操作也更加標(biāo)準(zhǔn)，如果我們遇到有人需要緊急求助的情況，我們肯定會用最標(biāo)準(zhǔn)的急救去幫助他。這種技能的提升，也讓我在日常工作中更高效。在心理上，我學(xué)會了與“枯燥”和“疲憊”共處——當(dāng)重復(fù)的練習(xí)讓人煩躁時，我會深呼吸調(diào)整狀態(tài)；當(dāng)看到自己的成績一點點進步時，又體會到堅持的意義，這份耐心與韌性，比任何獎項都珍貴。

最意外的收獲，是和隊友們結(jié)下的“戰(zhàn)友情”。我們在同一個訓(xùn)練室里并肩作戰(zhàn)，有時會為了一個技巧互相請教，有時會在對方疲憊時遞一杯熱水、說一句“加油”。晚上結(jié)束訓(xùn)練后，我們偶爾會一起走在回家的路上，聊聊當(dāng)天的進步與不足，分享彼此的小目標(biāo)。這份在共同奮斗中產(chǎn)生的默契與溫暖，讓這段辛苦的時光多了許多亮色。如今回想起來，那些清晨的堅持、午后的專注、夜晚的陪伴，都已化為成長的養(yǎng)分。這場比賽不僅讓我提升了技能，更讓我明白：所有看似遙不可及的目標(biāo)，都藏在日復(fù)一日的努力里；而那些一起奮斗的時光，會成為記憶中最溫暖的部分。

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